Descripción del estandar de competencia

Mediante esta certificación te formarás como uninstructor que acondiciona
físicamente a jóvenes y adultos en el mantenimiento de la salud, el cual debe comenzar con la valoración del nivel de condición física, realizando una entrevista inicial para identificar en el participante sus balances posturales, su estatura, peso corporal, porcentaje de grasa, frecuencia cardíaca, índice de adaptación al esfuerzo, índice de la fuerza, resistencia aeróbica, índice de flexoelasticidad y elaborar el reporte de la evaluación física. Posteriormente preparando las sesiones de acondicionamiento físico, verificando las condiciones de seguridad e higiene en área de práctica, preparando el material deportivo. Desarrollar sesiones de acondicionamiento físico, explicando al participante en qué consiste el programa de acondicionamiento físico, aplicando ejercicios para el calentamiento, dirigiendo la ejecución de las técnicas de levantamiento contra resistencia, de ejercicio aeróbico y de flexoelasticidad.

Dirigido a: Instructor de deportes, Instructor de acondicionamiento físico para el mantenimiento de la salud, Instructor de acondicionamiento físico

ELEMENTOS A EVALUAR

1. - Valorar el nivel de condición física de jóvenes y adultos para el mantenimiento de la salud
2. - Preparar sesiones de acondicionamiento físico de jóvenes y adultos para el mantenimiento de la salud
3. - Desarrollar sesiones de acondicionamiento físico de jóvenes y adultos para el mantenimiento de la salud

RENAP

Estarás registrado enel Registro Nacional de Personas con Competencias Certificadas, en donde se encuentrantodas aquellas personas que han obtenido un certificado de competencia emitido por el CONOCER y respaldado por los propios empresarios y trabajadores de los distintos sectores del país.