En este seminario aprenderás sobre:
Entrevista inicial
-Información personal
-Evaluación del estado de salud y actitud hacia el
ejercicio
-Cuestionarios IPAQ y PAR-Q & YOU
-Cuestionario médico y sobre el estilo de vida
-Factores de riesgo
-Determinación de objetivos
-Evaluación de la condición física
-Pruebas para determinar la condición fisca
-Selección y orden de las pruebas
-Aplicación de las pruebas
-Flexibilidad
-Fuerza muscular
-Resistencia Muscular
- Resistencia Cardiovascular
Además, tendrás acceso a la clase grabada, material digital y derecho a una constancia digital de asistencia
PONENTE PHD. AZAEL HERRERO
- PHD, CSCS*D, NSCA-CPT*D
- CATEDRÁTICO, EXPERTO EN APRENDIZAJE BASADO EN JUEGOS DE MESA Y GAMIFICACIÓN.